定期的に渋谷の店内にて開催しているヨガのワークショップ。

9月27日（水）は、機能性を備えながらも女性らしいデザインでサーファーをはじめ、ヨギーニにも人気の水着ブランド＜TAARA（タアラ）＞のデザイナーで、アシュタンガヨガ正式指導資格を持つMegumiさんをスペシャルティーチャーに迎え、アシュタンガヨガのクラスを開催します。

太陽礼拝で身体を温めながら伝統的なアシュタンガヨガのルーティーンに従い、身体の歪みを整えながら、少し深くアサナ(ポーズ)が出来るようお手伝いします。

また、店内では、Megumiさんがデザインする＜TAARA＞も展開中。 触れたり着ていただくことで、ぜひその魅力を体感してください。

レッスン後には、「L.A.Juice」のコールドプレスジュースを用意。 参加ご希望の方は、ショップまでお問い合わせください。

Special Teacher：Megumi Inoue

2006年 サーフアクシデントでの左脚の怪我のリハビリがきっかけとなりアシュタンガヨガに出会う

2008年 アシュタンガ代々木にて師Barry Silverのアシスタントを始める

2010年 単身インドへ。以降定期的に南インドの、マイソールKPJAYIにてGuru Sharath Joisに師事

2013年 アシュタンガヨガ正式指導資格( Authorization Level2)を取得後、サーティファイドティーチャーMark Robberdsのアシスタントをしながら世界各地を周る。

2014年 結婚を期にHawaiiオアフ島在住、Mysole honoluluを主催しマイソールクラスを指導

2015年 長男イーライを出産

2016年 長女サムを出産。現在ママ業とTAARAclothingのデザイナー、Hawaiiオアフ島にてアシュタンガヨガのプライベートレッスンを行って いる
@taara_clothing
@taara_inomeme

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開催日時： 2017年9月27日（水）20 : 30〜22 : 00 ※受付スタート20 : 00〜
場所： Pilgrim Surf+Supply

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【クラス内容】

太陽礼拝からスタートし、身体を温めながら伝統的なアシュタンガヨガのルーティーンに従い、それぞれの様子を見ながら、時間内でできるところまでやっていきます。 的確なアジャストメントにより身体の歪みを整えながら、少し深くアサナ(ポーズ)が出来るようお手伝いします。 ヨガが初めての方でも、どなたでも参加できます。

参加費：2,000円（税込）

定員：20名

対象：All レベル ※基本のポーズの流れにストレッチを入れ、ヨガが初めての方でもご参加出来ます。

持ち物：動きやすい服装（ヨガウエア）、ヨガマット（レンタルご希望の方は参加お申し込み時にお伝え下さい） ※天候によっては寒い場合もあるため、羽織れる上着もお持ち下さい。

Special Food：L.A.Juice

ハリウッドスターやセレブのライフスタイルには欠かせない LA発のコールドプレスジュースショップです。
" L.A.Juice " は 輝く女性に向けてライフスタイルに合ったコールドプレスジュースをご提案いたします。

忙しく働く女性に向けて、
食事の準備さえも短縮すると同時においしく栄養素豊かなものにし、輝く女性に寄り添うサービスを目指しております。
専門家が考案したハイブリットコールドプレスジュース、スポーツの方々を応援するプロテイン入りコールドプレスジュース、忙しくクレンズが出来ない方にピッコロサイズのコールドプレスなど、様々なスタイルに合わせたコールドプレスジュースをご用意しております。
www.lajuicejapan.jp/