定期的に渋谷の店内デッキスペースにて開催しているヨガのワークショップ。
約2年ぶりに本イベントを再開。4月から10月の期間、毎月１回のペースで開催します。

自分にあったヨガのスタイルを見つけたい人、
とにかくカラダを動かしたい人、
ヨガを始めたいけど、どこに行ったらいいのかわからない人
などなど......。

本イベントでは、毎月多方面で活躍されている講師の方々とバラエティ豊かな内容で皆様をお迎えします。

vol.33となる10月8日（土）は、骨の動きや筋肉の動きに着目した"骨格ベクトルトレーニング"を提唱しているCoyukiさんを講師として特別にお迎えし、ワークショップを開催。

参加者の方にはドリンクもご用意しております。
ぜひこの機会にご参加ください。

骨格ベクトルトレーニング

「骨格構造から調えて、人類の本来の動きを取り戻す」 骨の動き、筋肉の動きのベクトルを重力線に合わせて、地球の重力に抗うのではなく、その法則を最大限に使って無駄な力を使わずにスマートなカラダを目指します。あらゆるスポーツやトレーニング、または日常生活の不調改善やパフォーマンスアップにつながります。今回はサーフィンに特化したワークを皆さんと一緒に行います。ご自身の身体の可能性を体感しちゃいましょう!!

Special Teacher
Coyuki

パーソナルトレーナー 大学卒業後、フィットネスクブに就職し、エアロビクスやスイミングのインストラクターとして約８年勤務。2005年から「IYC(International yoga center」)にてケンハラクマ氏に師事。アシュタンガヨガの世界にのめり込む。藤沢のサーフショップ「California」にてヨガクラスをスタートさせ、葉山、辻堂など湘南エリアを中心にクラスを担当。その後、地元である町田に戻り「スタジオリップルズ」をオープン。約14年間ヨガ講師として日々ヨガを伝える。2021年にYOKO.Tと三木まゆ美の２人が考案した骨格ボディメイクに出会い、単なるボディメイクとは違った地球と重力と骨格の関係に気づかされ、今までの経験から得た知識と新たに気づき、体感した学びの集大成として、骨格ファーストな身体へと戻していくボディワークのパーソナルセッションを中心にクラスを展開。 趣味はサーフィン、スノーボード、トレイルランニング
@coyukini

SPECIAL DRINKS
伊良コーラ

伊良コーラ（いよしコーラ）
世界初のクラフトコーラ専門メーカー・専門店。
東京・下落合の自社工房で、コーラ職人によって作られる、世界で唯一のクラフトコーラ。
@iyoshicola

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開催日時： 2022年10月8日（土）09 : 00～10 : 00※受付スタート08 : 30～
場所： Pilgrim Surf+Supply（渋谷）

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