定期的に渋谷の店内にて開催しているヨガのワークショップ。

8月18日（土）は、久しぶりの朝ヨガを開催！
数々のメディアにも登場し、親しみやすい人柄とユーモアのセンスで、伝統的なスタイルでありながら明るく楽しいクラスが人気の渋木さやかさんをスペシャルティーチャーに迎え、シヴァーナンダヨガの入門クラスを開催します。

昨日今日できたようなモダンなヨガとは一味も二味も違う、古代から伝わる伝統的なメソッド。自分にとってのヨガライフを探し、見つけ、そして深めていくきっかけとなる、オリジナリティあふれる内容です。

また当日は、日頃より渋木さんも愛用している＜TAARA Clothing＞のウエアもご覧いただけます。 ぜひその魅力を体感してください。 参加ご希望の方は、ショップまでお問い合わせください。

Special Teacher：Sayaka Shibuki

渋木さやか
全国のヨガイベントに欠かせない、笑顔とユーモアを兼ね備えた人気ヨガ講師。
また、ヨガライフアドバイザーとしてヨガの知恵を生かした「恋愛と人間関係」のアドバイスをコラム連載やinstagramから発信中。
「現代女性の心と寄り添うヨガ」は女性たちから熱い支持を受けている。
2016年に出産後、鎌倉子育てビーチライフスタイルがさらに注目を集める。
＠yoga_citta

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開催日時： 2018年8月18日（土）9 : 00～10 : 30 ※受付スタート8 : 30～
場所： Pilgrim Surf+Supply

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【クラス内容】

シヴァーナンダヨガ入門
インドの伝統的なスタイルであり、心身と霊性をバランスよく調整する統合的なヨガ、シヴァーナンダヨガの入門ワークショップです。昨日今日できたようなモダンなヨガとは一味も二味も違う、古代から伝わる伝統的なメソッド、マントラやアーサナ、プラーナヤーマを行います。
"本質をヨガから見極める練習" そんな話も交えつつ、自分にとってのヨガライフを探し、見つけ、そして深めていきましょう。初心者の方も普段の練習を深めたい方もどうぞ。

参加費：2,000円（税込）

定員：20名

対象：All レベル ※基本のポーズの流れにストレッチを入れ、ヨガが初めての方でもご参加出来ます。

持ち物：動きやすい服装（ヨガウエア）、ヨガマット（レンタルご希望の方は参加お申し込み時にお伝え下さい） ※天候によっては寒い場合もあるため、羽織れる上着もお持ち下さい。

Special Thanks：「SAMBAZON」アサイーソルベ

レッスン終了後には、渋木さやかさんがアンバサダーを務める「SAMBAZON」のアサイーソルベをご用意！！！栄養価が非常に高いゆえに「スーパーフルーツ」とも呼ばれているアサイーで、カラダの内側からもフォローアップしましょう。

全米人気No.1有機＆フェアトレードのアサイーブランド。世界でも最高峰の品質のアサイーを、適正価格でお客様に提供すると同時に、利益の一部は、アマゾンの人々の教育支援、健康支援、熱帯雨林の保護を支援する為に使われています。
@sambazon_jp

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